windows之家1.昨天win10自动升级了系统,然后电脑很卡,想问下怎么还原到上个版
1.点击开始菜单按钮，选择设置
2.从设置中选择“更新和安全“
3.在菜单中选择“恢复”，如图所示
4.在恢复中有回退到一起版本的按钮，点击“开始”，然后按提示把win10回退到以前的操作系统
扩展资料：
2014年10月1日，微软在旧金山召开新品发布会，对外展示了新一代Windows操作系统，将它命名为“Windows 10”，新系统的名称跳过了这个数字“9”。
2015年1月21日，微软在华盛顿发布新一代Windows系统，并表示向运行Windows7、Windows 8.1以及Windows Phone 8.1的所有设备提供，用户可以在Windows 10发布后的第一年享受免费升级服务。2月13日，微软正式开启Windows 10手机预览版更新推送计划。3月18日，微软中国官网正式推出了Windows 10中文介绍页面。4月22日，微软推出了Windows Hello和微软Passport用户认证系统，微软又公布了名为“Device Guard”（设备卫士）的安全功能。4月29日，微软宣布Windows 10将采用同一个应用商店，即可展示给Windows 10覆盖的所有设备用，同时支持Android和iOS程序。 7月29日，微软发布Windows 10正式版。
2018年8月9日，微软推送了Windows 10 RS5快速预览版17733。
参考资料来源：搜狗百科：Windows 10
2.win10系统windows自动更新后电脑变得很卡
这个是可以通过清理磁盘解决的，下面具体介绍一下步骤：1、磁盘清理：通过选择桌面此电脑双击打开进入资源管理器内；2、其中在系统盘符上鼠标右击选择属性；3、属性窗口中点击磁盘清理；4、等待检测完成；5、完成后勾选要删除的文件并确定；6、弹出窗口中点击删除文件；7、接着等待删除完成；扩展资料：Windows 10是美国微软公司研发的跨平台及设备应用的操作系统。
是微软发布的最后一个独立Windows版本。Windows 10共有7个发行版本，分别面向不同用户和设备。
截止至2018年3月7日，Windows 10正式版已更新至秋季创意者10.0.16299.309版本，预览版已更新至春季创意者10.0.17120版本。参考资料：Windows10-百度百科。
3.升级win10正式版后电脑很卡怎么解决
电脑使用的时候卡、死机方法如下：
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序，要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师、360或超级兔子等优化电脑。
4.自动升级win10后卡顿怎么办
Win10系统关闭自动更新功能步骤方法：1、按WIN+R 打开运行，输入 services.msc 回车 然后找到 “Windows updata”服务，双击后设置为禁用 应用即可；方法二：推迟自动更新。
微软在win10系统中Windows更新处虽然没有提供关闭自动更新的选项，不过却提供了延迟更新的选项；
操作步骤：打开win10系统的Windows更新，点击高级选项，勾选“推迟升级”选项即可；
方法三：为windows更新指定一个错误的升级服务器地址。
1、按“Win+R”组合键打开运行输入“gpedit.msc”再点“确定”；
2、打开“本地组策略编辑器”展开“管理模版”→“Windows组件”；
3、接着双击“Windows组件”找到“Windows Update;
4、在“Windows Update”内找到“指定Intranet Microsoft更新服务位置”；
5、选中“指定Intranet Microsoft更新服务位置”右键编辑；
6、将“未配置”框选为“已启用”。在“设置检测更新的Intranet更新服务”填写127.0.0.1 （注：127.0.0.1为本机IP）。
新的Windows系统，要求用户接受每一次更新。“Windows 10家庭版”用户完全无法逃避更新；“Windows10专业版”用户有8个月的时间来推迟安装更新，但同样无法拒绝；只有“Windows 10企业版”高级用户才能无限期推迟更新。
5.Win10更新后很卡怎么办
win10更新后卡顿是因为2113在系统盘中保留了更新文件。
清理更新文件即可。具体步骤：1、打开此电脑2、对系统盘（默认为C盘）右键，选属性3、点磁盘清理4、点清理系统文件5、在要删除的文件中全选、点确定6、正在清理之后可以关闭windows自动更新步骤：1、windows键+R 打开运行对话框2、在运行处输入 “services.msc” 点击确定。
打开windows本地服务3.在弹出来的服务中，找到“Windows Update”4、对“Windows Update”服务右键点属性，启动方式改为禁用，点确定。
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