windows之家1.WIN10的cpu自动降频是怎么回事?
回答：
你开启了cpu自动降频，是系统保护功能，CPU传感器检测到温度过高，自动降低主频。如果不需要这个功能，开机按F2进入主板的BIOS设置界面。进入“PowerManagementSetup电源管理”，将其中的“Cool'n'Quiet” 或是 “AMDK8Cool'n'Quietcontrol”项设为“Auto”或“Dsabled”。 Dsabled 就是关掉此功能。然后按F10键保存退出即可。
扩展：
win10系统下CPU降频。 待机状态下速度：3.10 降频状态：0.78 游戏的时候： 温度：70° 速度：3.10 降频：0.78 就是说 不管温度高不高 有没有运行游戏他都会时不时的降频！ 而且没有有规律。 电源设置已经是 高性能。
2.win10怎么降低cpu使用率
Windows10系统运行时CPU使用率高的解决方法
第一项：启用“家庭组”，CPU使用率增高。
解决方法：
如果我们的家庭没有电脑需要共享文件，可以关闭系统的“家庭组”。
关闭家庭组的步骤：
打开控制面板，左键双击：家庭组；
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在打开的家庭组窗口，我们点击：离开家庭组；
我们点击离开家庭组以后，打开一个离开家庭组的对话框，再点击：离开家庭组；
已成功离开家庭组，将不再与家庭组共享文件，点击：完成。
第二项：启用Cortana 程序，CPU使用率增高。
Cortana （中文名：微软小娜）是微软发布的全球第一款个人智能助理。它能够了解用户的喜好和习惯，帮助用户进行日程安排、问题回答等。但不是每个人都喜欢使用Cortana，如果不使用Cortana的朋友，可以关闭Cortana程序。
关闭Cortana程序的步骤：
右键点击系统桌面左下角的开始 - 运行，输入regedit，点击确定或者回车，打开注册表编辑器；
在注册表编辑器窗口，依次展开：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services;
在Services的展开项中找到：TimeBroker，并左键单击：TimeBroker，在TimeBroker对应的右侧窗口找到：start，并左键双击：start;
左键双击start以后，打开一个编辑 DWORD(32位)值对话框，我们把start的数值数据从“3”更改为“4”，再点击：确定，退出注册表编辑器。
第三项：打开浏览器时，附带打开的广告、游戏等小窗口，使CPU使用率突然升高。
如：打开下面的网页，同时打开了3个广告、游戏等小窗口；
打开任务管理器可以看到，CPU的使用率突然升高到51%;
关闭这3个广告、游戏等小窗口以后，CPU使用率降低为13%，所以浏览器中的广告，游戏弹窗等是使CPU使用率增高的一个重要原因。
第四项：Windows10系统中显示有关Windows的提示和后台用于更新的P2P分享服务等也会使CPU使用率增高，可以关闭（建议新使用电脑的朋友最好不要关闭）。
关闭“显示有关Windows的提示”：
右键点击系统桌面右下角的“通知”- 所有设置 - 系统 - 通知和操作，在通知和操作对应的右侧窗口，点击“显示有关Windows的提示”的开关，使之处于“关”的位置；
3.CPU怎么降频使用
CPU被降频的原因一般是3点：
系统原因：可能是在控制面板的电源选项设置了节能或者平衡之类的模式，只有高性能模式才能让CPU更好地发挥全部实力。
此外在BIOS也有可能禁用了睿频选项，这个每种笔记本设置都不同，建议像楼上说的，F9恢复默认，F10保存退出一般不会有问题。
供电原因：可能使用了不是最合适的电源，如i7版本电脑使用了i5/i3版本电脑的电源，导致供电不足，CPU睿频供电跟不上，因此上不去。
散热原因：可能是积灰过多或者导热硅脂老化导致散热系统效率低下，或者是散热系统本身水平很低，难以压制CPU满载运行的温度。
为了维持硬件寿命，建议先清灰更换硅脂，如果没有效果可以考虑加抽风式散热器，一般可以解决温度的问题。
如果不考虑硬件寿命，可以使用软件强制不降频，例如使用ThrottleStop，但是这种情况可能会导致CPU温度过高，最后超过了断电保护温度（一般在104°C左右）导致自动断电关机。
4.如何查看CPU是否开启自动降频
大家都知道苹果手机去年闹出了“降频门”事件，许多小伙伴的苹果手机都中招了。
那如何才能知道自己的苹果手机是否被降频了？今天就和大家分享两个识别你的苹果手机是否被降频的方法，希望能够帮助到大家。开启分步阅读模式01首先在我们的电脑桌面上找到爱思助手并点击它，02然后点击我的设备，03然后查看你的苹果手机的相关信息，如果你的苹果手机满足以下三个条件，那么说明你的苹果手机就被降频了，条件1：苹果7以下机型；条件2:iOS11及以上系统；条件3：电池容量不足60%。
通过CPU DasherAPP检测手机CPU01首先在我们的手机桌面山找到CPU DasherAPP并点击它，如下图所示。02然后点击概览，如下图所示。
03接着向下滑动屏幕，找到CPU主屏，然后对比当前CPU主频和最大CPU主频，如下图所示。一般苹果手机如果没有被降频，一般当前CPU主频和最大CPU主频差距不会太大。
小编的手机很明显就是被降频了。04另外小编还要提醒大家的是用这款软件检测CPU的时候，一定不能开启低电量模式。
否则是会影响到检测结果的。05如果以上两个方法，你觉得麻烦，你只能通过用机体验来判断自己手机是否被降频了。
如果你的苹果手机升级到了iOS11系统异常卡顿，那么说明你的手机被降频的可能性就很大了。
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