windows之家1.win10 自动更新了怎么降级
win10回滚降级到win7步骤如下：
win10系统能否直接降级取决于安装win10系统的期限是否超过一个月和是否删除Windows.old文件夹，因此有两种回到win7的办法。
一、未超过期限，没有删除Windows.old文件夹，直接降级，步骤：
1、首先，单击桌面左下角的开始菜单，点击【设置】；
2、打开设置后，往下滚动找到更新和安全的选项；
3、在【更新和安全】属性窗口点击左边的【恢复】，然后在恢复选项里找到【回退到Windows7】，在升级WIN10的一个月内支持系统回退；
4、在执行系统回退之前会做一些简单的配置，几秒钟时间，然后弹出一个表单让选择为什么要回退到老版本WIN7系统；
5、这里说明一下，因为回退到WIN7系统后只能使用本地用户登录，所以最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在建立一个本地用户；
6、如果决定要退回WIN7系统的话，那么请再次点击【回退到Windows7系统】执行系统回滚恢复。
二、超过期限或删除Windows.old文件夹，则通过重装系统：
准备工具：
1、老毛桃U盘启动盘
2、win7系统镜像文件
具体步骤：
1、在主菜单界面用键盘方向键“↓”将光标移至“【02】运行老毛桃Win8PE防蓝屏版（新电脑）”，回车确定，如图所示：
2、在窗口中，点击浏览将win7系统添加进来，点击c盘作为系统盘，点击确定即可，如图所示：
3、随后在提示框中，点击确定进行还原进程，如图所示：
4、还原进程结束后，电脑自动重启，随后电脑就自行安装系统了，如图所示：
5、耐心等待系统安装，待安装完成，即可使用，如图所示：
2.Win10自动更新后怎么恢复至以前版本
win10系统降级恢复win7的方法如下1、首先，单击桌面左下角的开始菜单，点击“设置”；
2、打开设置后，往下滚动找到更新和安全的选项；
3、在“更新和安全”属性窗口点击左边的“恢复”，然后在恢复选项里找到“回退到Windows7”，在升级WIN10的一个月内支持任性系统回退；
4、在执行系统回退之前会做一些简单的配置，几秒钟时间，然后弹出一个表单选择为什么要回退到老版本WIN7系统；
5、这里说明一下，因为回退到WIN7系统后只能使用本地用户登录，所以最好先回忆一下以前的用户密码，或者现在新一个本地用户；
6、如果决定要退回那么请再次点击“回退到Windows7系统”执行系统回滚恢复；
7、系统重启后屏幕上只有一行简单的提示“回退到以前的操作系统”，几分钟系统就能恢复到升级以前的WIN7系统。
3.电脑系统自动升级win10怎么还原
建议：保存好C盘及桌面有用的资料后，系统降级。
具体如下（3选1）: 1、系统自带功能回滚降级系统（前提是自动升级在1个月内，能检索到“Windows.old”文件）。 （1）在开始菜单的设置面板中选择“更新和安全”，并在窗口的左侧点击“恢复”选项。
（2）在窗口出现的多个恢复选项中选择“回到之前的Windows 版本”选项。 （3）单击开始按钮即可。
2、还原系统（前提是原系统有备份）。 3、重装系统（前提是有系统盘或U盘系统，自己会安装）。
延读：/2015-7/171201.html。
4.win10系统自动升级怎么还原到以前的系统
win10还原到以前的系统版本的具体步骤如下：
1、从开始菜单中打开设置，然后选择“更新和安全”；
2、在更新和安全中选择“恢复”，并找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。
3、这时会弹出一份调查选择询问因什么原因退回（该项应该是便于微软收集反馈并完善Win10系统），选择一个你要退回的理由然后点击下一步
4、接下来就是一些退回时的提示，如稳定的接入电源（防止断电退回失败两个系统都不能进了），然后还有管理员密码等，仔细阅读这些提示后，就可以点击“退回Windows7”按钮了。
5、接下来设备会自动重启开始退回过程，时间长短和电脑配置及安装的应用有关系，只需要耐心等待即可；
接下去就会回到之前的系统版本并登录了。
5.win10系统自动更新了,怎样还原回去
1.检查自己系统是否有Windows.old文件。
2.打开C盘，就能看到Windows.old文件夹。
3.选择win10开始窗口，设置按键。
4.进入设置后，下拉菜单选择“更新与安全”。
5.选择“恢复”菜单，就可以看到“回退到windows7”或者“回退到windows8.”，选择“回退”按钮，系统就将会出现回退前的提示了。
6.选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续.
7.仔细阅读注意事项，点击“下一步”继续。
8.已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，需要知道密码才能正常登录，确认消息不会影响到，使用后，点击“下一步”继续。
9.需要确认的最后一步，Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。
10.点击“回退到Windows 8.1”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的win8系统仍然保持激活状态。
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