windows之家1.win10笔记本电脑用久之后很卡怎么恢复?上一年免费升级的win 爱问
欢迎在点击右上角关注：「太平洋电脑网」，不定时放送福利哦！ 本来想给大家说说换CPU的，但是想想从几年前开始大部分的笔记本就不能更换CPU了。
所以如果是CPU或者是GPU的性能过弱的朋友应该考虑的更换一台笔记本了。但是需要更换笔记本的话，成本就非常高。
所以，如果你的电脑是机械硬盘的话，我还是建议你更换一个固态硬盘比较好了。鉴于旧的电脑都是支持SATA3接口的固态硬盘，换一个240G左右的固态硬盘还是足够使用的。
有时候感觉电脑运行速度还是，但是打开的网页多了就忙、或者是打开了几个应用之后就感觉电脑力不从心了，那么很可能是电脑的内存不够。 如果你的电脑支持加内存的话，不妨加入一条内存。
不过加入内存之前，你需要跟朋友资讯你的笔记本是否还支持添加内存。如果支持添加内粗话，最好加入一条跟本来的内存同一个频率、同一个品牌的内存。
所以如果你不知道你笔记本本来的内存是DDR3还是DDR4，频率为多少的时候，还是建议一共资讯你的朋友或者其它懂的人。 几年前的电脑多为DDR3，可以考虑金士顿 DDR3 1333 4G笔记本电脑内存条。
这一条内存是4G的，加入之后笔记本通常为8G内存了，足够日常使用了。采用1。
5V的低电压标准，符合英特尔的标准。金士顿还提供终身质保，免除大家的后顾之忧。
当然，如果性能确实太差的话，还是考虑换电脑吧。 。
2.升级win10之后,F9还原不能用了,以后怎么恢复系统
升级windows10后恢复成以前的版本主要有两种方法：一种是返回，一种是重装；两种方法的效果相同但略有区别，返回就是返回原来你用的那个系统，所有软件和应用都不会变，这种方法针对的是直接从win7升级到win10的电脑，另外一种就是重装系统，会重装一个新的win7系统，和原来的win7系统是不一样的。
因为用的是全新的镜像。 第一种还原或叫回退。
1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。 2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。
3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费 6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。
回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。 第二种就是重装系统； 如果你电脑可以开机的话建议你用小鱼一键重装系统软件进行重装，三步就能够搞定系统重装，而且操作非常简单，电脑小白都可以轻松上手。
小鱼的系统还是比较靠谱和稳定的不会出现什么恶意插件和病毒软件，这是最简单的方法，下面介绍复杂的方法： 如果不能开机的话用U盘装系统或者系统盘装。 U盘装系统： 1.开启电脑，（台式机按住DEL，笔记本一般按F2），设置要装机电脑BIOS，在计算机启动的第一画面上按"DEL"键进入BIOS （可能有的主机不是DEL有的是F2或F1.请按界面提示进入），选择Advanced BIOS Features 。
2，将Boot Sequence（启动顺序） 设定为USB-ZIP，第一，设定的方法是在该项上按PageUP或PageDown键来转换选项。设定好后按ESC一下，退回BIOS主界面， 选择Save and Exit（保存并退出BIOS设置，直接按F10也可以，但不是所有的BIOS都支持）回车确认退出BIOS设置。
也有的电脑直接按F8,F11等等也能直接调出来直接设置启动顺利的 3，设置完成后，将您制作好的U盘（用老毛桃或大白菜制作一个U盘启动盘，但是切记不要用老毛桃或大白菜的系统，他们的系统会修改主页且会在后台偷偷帮你下一些没用的软件，让系统很快就变慢变卡，可以到小鱼系统网站下载一个系统镜像，他们家的系统比较安全稳定，而且安全无毒，无恶意插件）插入USB接口（最好将其他无关的USB设备暂时拔掉） 重启电脑看看启动效果吧 4，进入第一个“运行windows PE（系统安装）” 默认的就是进入PE，里面还有另外的工具，在这里就不说明了，这就是PE系统了。开始里的工具好多，就不再给图列出了。
如果有自动安装的就选自动安装，那就只要运行自动安装，然后选择你下载好的系统镜像就能自动进入安装程序，如果没有就要手动去安装了： 手动安装步骤： 1.进入pe系统 2.点击桌面上的手动克隆安装图标（有时也会命名为Ghost 32等） 3.出现的界面：点击ok，进入ghost 4.现在只介绍装系统的步骤： （1）依次点击：local—partition—from image (2)在下拉的浏览列表中，选择你的gho文件的位置。最好将GHO文件放在根目录，这样容易找到，ghost软件对文件夹名为中文的，会出现乱码，然你看不懂。
（3）选择好后GHO文件后，点击open, (4)这里没什么好选择，直接点击OK (5)现在出现的窗口你就选择你要装的那个盘（看Size 一般大的数据就是硬盘，小的就是U盘），选择硬盘，然后点击OK (6)出现窗口后，辨认你的系统要装在哪个盘，从size那一栏的磁盘大小数据辨认你的盘符，一般选第一个，是C盘，选中后，点击ok。 (7)提示你是否真的要重装分区，想重装的，点击yes，不想重装的点击no。
(8)完成上述步骤后，就会自动重装系统了。 光盘装系统和U盘装系统是同理，不过就是在改bios启动项（boot）的时候设置为光盘启动（CD/DVD启动）就可以了，后面的步骤。
3.安装win10后电脑用着很卡,想继续用原来的win7,但是还原的? 爱问
本人整理的电脑优化，电脑加速的方法，请参考。
1经常鲁大师等软件，在不同的计算机测量温度，如果温度过高会导致计算机运行缓慢，有可能是内部的风扇坏了打开机箱后清理，台式机关机电脑灰尘用吹风机，冷风。 2，常用的360卫士金山卫士的工具清理系统垃圾和Internet临时文件（即缓存），通常查杀恶意软件。
3的电脑配置差，尝试虚拟内存设置大点，（XP），用鼠标右键单击“我的电脑”属性→高级→性能。
设置先进的变更设置自定义有2000 - 4000 (WIN7)的电脑 - 属性 - 高级系统设置 - 性能设置 - 高级选项卡 - 虚拟内存 - 更改 - 在驱动器C驱动器选择设置，选择“系统管理的大小，或选择自定义大小 - 设置 - 确定。
4安装防病毒软件种类占资源，如NOD32，安装辅助防病毒软件。 尝试设置静态IP，进入桌面后，可以减少电脑开机时间和响应时间。
（cqjiangyong摘要：很多人电脑后，开启几分钟之前，这个原因不是全部）不要把太多的6台电脑桌面上的文件和图标，使电脑速度较慢的反应，尽量不要安装在C盘的软件。 7关闭一些启动程序。
开始 - 运行 - 输入msconfig - 确定 - 在“系统配置实用程序”窗口，单击“开始” - 启动一般程序，除了输入法（CTFMON），防病毒软件，可以将其关闭。 360和其他软件，你也可以使用智能优化开机速度。
8建议只安装其中一个主要的反病毒软件，安装了多台计算机资源总量，使电脑更慢。 9，定期整理磁盘碎片进行整理，打开我的电脑进行碎片整理硬盘驱动器 - 属性 - 工具 - 整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口 - 分析 - 碎片整理 - 系统开始举办。
10安装优化大师或超级兔子电脑优化软件，优化，电脑会快很多！ ！ 11系统，占内存比较大，这是必要的，那么，加内存，更快的。 12个计算机硬盘驱动器使用很长一段时间，但也使计算机运行速度减慢，重新分区安装可以修复错误的逻辑，电脑会快速和硬盘物理读取和写入速度很慢，只有换个好点。
4.win10 用系统中的恢复 然后电脑就卡顿 运行不流畅了 打游戏也不舒畅
电脑运行慢通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。
1、驱动程序建议在硬件厂商官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。
2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。
3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig，一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。
4，关闭家庭组
控制面板–管理工具–服务– HomeGroup Listener和HomeGroup Provider禁用。
5，关闭磁盘碎片整理、自动维护计划任务选中系统盘（通常是C盘）—属性—工具—对驱动器进行优化和碎片整理—优化—更改设置—取消选择按计划运行。
6，关闭特效：系统属性—高级—性能—设置—视觉效果-关闭淡出淡入效果。
7，设置“性能最佳模式”运行。
第一步按WIN+PauseBreak键，召唤【系统】窗口。
第二步选择【高级系统设置】，在【性能】这里点击【设置】。
第三步在此处可看到有4种设置模式，设置为性能最佳模式，然后选择【应用】——【确定】。
8，系统方面，建议您使用我们预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。
5.电脑太卡,一键还原还卡吗
在不卡的时候安装一键还原后，可以备份系统盘.等到卡时就用它恢复到原来不卡的状态.和重新安装系统一个道理，只是省略了安装步骤和调整过程. 反应速度慢有N多原因，不一定是病毒什么的， 你使用了多长时间？是否清理过注册表？清理过多余文件？以及优化系统？楼主不防把你虚拟内存设置大一点，清空一下临时文件夹，把系统加载的无用的程序关掉，查看一下是否有过多自启动项~在控制面版-管理-服务里面把不用的服务都关掉，文件夹选项里面没实际应用意义的选项去掉，控制面版-系统-高级-性能-视觉效果里面，选择自定义.或者干脆最优性能~试一下~~~系统文件夹（windows）下，有一个叫temp的文件夹里面的东西清了。
建议你用优化大师，超级兔子优化一下。 另外你应该去掉不必要的进程，在Windows2k/XP中，以下进程是必须加载的： smss.exe、csrss.exe、winlogon.exe、services.exe、lsass.exe、svchost.exe（可以同时存在多个）、spoolsv.exe、explorer.exe、System Idle Process； 只要你安照以下十个方面优化，相信你的XP又会重新高速运行。
不信你试试！ 1、加快开关机速度 在Windows XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000（或更少），默认为50000；最后再找到HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control，同样把设置为“4000”；通过这样设置关机速度明显快了不少。
2、优化硬件 如果你家里没有多余的USB设备，请在“设备管理器---通用串行总线控制器”中将所有的USB设备禁用。此法可以让你的XP开机时间减少约十五秒。
同样，如果你家只有一块硬盘或光驱，可以在“设备管理器---IDE ATA/ATAPI控制器”中把“主/次要IDE通道---高级设置”中的“设备1---设备类型”设置为无。 3、优化视觉效果 大家知道，在Windows XP在菜单效果方面比起win9x等兄弟可以说是非常漂亮了，不过对于小内存用户来说，太华丽了，太占内存了，（偶的256MB内存也只能是基本满足需要~~~~~）那么该怎么样修改呢？请跟我来： （1）.请右击“我的电脑”选择“属性”，在分类视图中选择“高级”---“性能”，此时将弹出“性能选项”窗口，在这里选择“调整为最佳性能”可以将菜单的所有动画效果去掉。
应该感到速度有明显提高，如果还觉得不够快，请往下看。 （2）.打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop分支，在右边窗口双击键值名MenuShowDelay的项，这一项的取值范围是0~100000（单位为毫秒），接下来将默认的值改为0即可。
4、优化网上邻居 Windows XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话，可以将其删除。
在注册表编辑器中找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofeware/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Exploer/RemoteComputer/NameSpace，删除其下的（打印机）和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}（计划任务），重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。 5、加快启动速度 要加快Windows XP的启动速度。
可以通过修改注册表来达到目的，在注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少； 6、自动关闭停止响应程序 有些时候，XP会提示你某某程序停止响应，很烦，通过修改注册表我们可以让其自行关闭，在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop中将字符健值是AutoEndTasks的数值数据更改为1，重新注销或启动即可。 7、加快菜单显示速度 为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。
8、清除内存中不被使用的DLL文件 在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Microsoft/Windows/CurrentVersion，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停用此功能。
9、加快预读能力改善开机速度 Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。
10、减少启动时加。
6.win10系统恢复出厂设置会对电脑CPU或显卡之类的硬件造成损坏嘛
当你的电脑出现这样的情况之后，千万不要因为着急而盲目地操作，因为你的盲目操作，有可能会使系统彻底崩溃，完全没有挽回的余地了。所以，首先要冷静地想一想，之前是不是进行了什么操作，或者浏览过什么网站。因为出现这种情况很有可能是病毒所为，病毒删除你的系统的分区表或者系统启动文件，都有可能会出现这样的问题。
我们首先要重新启动一下，在开机的时候不停地按F8键，如果不停地按之后出现了一个黑底白字的菜单，那万幸，说明你的系统尚无大碍。我们进入系统的安全模式，进入之后杀毒，对缺少的系统文件进行修复。然后再重开机 ，或许问题就顺利解决了。
如果你不停狂按F8却什么反应都没有，说明电脑的问题已经比较严重了。这时如果你的系统先前有备份，这时或许还有一线生机。再重启，开机之前一直不停地按键盘的上下键，如果出现了一个系统选择的菜单，说明问题依然不大，只是系统的问题，不是硬件的问题。选择进入还原程序，进行系统还原。还原之后，当然就可以顺利开机了。
如果你不管按什么键，都不能唤醒这个黑色闪光标界面时，说明问题已经病入膏肓了。到了这种步骤也不能断定说是硬件问题，通过软件的操作或许还能解决。这时候你可能要用到pe系统了。重新开机，进入bios，选择U盘启动，进入pe系统。进入之后再把系统问题修复一下，或者杀毒，或者修复。修复完成，重新开机，问题或许迎刃而解。
如果你进入 了pe系统，也对系统进行了恢复操作，甚至是在pe中重装了系统，但是开机之后依然是这个样子，这时候你要有些心理准备了。因为这有可能就是硬件问题了。但到了这一步还不至于送修，你可以拆开机箱，把硬盘线、内存、显卡、cpu、等等各种大的硬件取下来，擦拭一下，再安装上，要注意一定要小心，不能因为焦躁而暴力拆机，因为如果损坏了某个硬件，那就没有办法了。这样的操作风险性比较 高，但尝试一下或许可以解决问题。如果真得是此原因，那么在你重新安装之后，再开机或许问题也就解决了。
7.电脑升级win 10又还原系统变得非常慢
升级win10后会有很多坑爹的东西，建议你还是用U盘重装一下系统，操作简单，安装速度又快，是目前主流的装系统方法。以下是用U盘重装系统的完整教程，感兴趣的话你可以参考一下：
工具：U盘一个（不小于4G）
一、制作启动U盘
1、用能正常使用的电脑从网络上下载并安装启动U盘那制作软件（本教程使用【U极速】），然后打开该软件并插入已经准备好的U盘；
2、U极速读出U盘信息后，做出如下图的选择：
3、当界面显示“U盘启动盘制作完成”，单击“确定”即可。
4、点击软件界面右下角的“模拟启动”按钮，当出现如图所示的界面就说明U盘启动盘制作成功，按住"Ctrl+Alt"组合键即可关闭窗口。
5、将win8系统镜像文件复制到已经制作好的U极速U盘中（如果是要重装系统，一定要做这一步，没资源的话可从雨林木风或者系统吧下载）。
二、进入启动U盘及安装系统
1、把制作好的U极速U盘插入要重装系统的电脑并重启电脑，当屏幕显示电脑主板品牌的LOGO时马上按下启动项快捷键（根据自己电脑的主板对照下表进行查找），进入启动项选择窗口，借助方向键选择USB开头的U盘启动项（如图），按下回车键确认。
2、进入U极速win PE主菜单后，选择【02】运行U极速win8PE装机维护版（新机器）。
3、进入PE系统桌面后，自行弹出自带的系统安装工具"U极速一键还原系统"，装机工具会自动加载系统镜像包所需的安装文件，我们只要选择安装系统的磁盘分区C盘，接着点击"确定"按键，如图所示：
4、在接下来依次出现的两个窗口中，分别选择”确定“和”是“。
5、完成上述操作后，电脑会自动重启。电脑重启时一定要把U盘从USB接口拔下来（否则无法正常安装系统），后续的系统安装电脑会自动进行，直至系统安装完成。
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