windows之家1.win10开机显示选择一个选项
您好，建议您首先升级杀毒软件，查杀电脑病毒，并清理注册表和垃圾。在没有病毒的情况下：
1、首先，出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。
5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如下图所示，在恢复与配置个人设置时，不能进行断电操作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
6、如不想让电脑通过此方法恢复，可通过更换cpu与系统分区进行完成，不过，第六种方式仅适合电脑资深人士使用。
2.win10开机选择一个选项无限重启
您好，方法一1电脑强制关机重启3-5次，直到电脑出现“查看高级修复选项”，点击并进入，在弹出界面选择“疑难解答”选项。
2在疑难解答界面选择“高级选项”点击并进入。3在弹出界面选择“回退到以前版本”即可解决问题。
方法二还有一种方法就是通过Win10命令提示符功能解决，重复方法一前面2步在第三步的时候选择“命令提示符”选项。在弹出命令提示符框中输入bcdedit回车，就会看到找到名为resumeobject的条目，记录下后面的一长串字符（即GUID）；接下来在命令提示符中输入'bcdedit /set {GUID} recoveryenabled No'回车运行，运行该命令后就会暂时禁用系统的自动启动修复功能。
其中的{GUID}即为上一步中记录的字符；再输入'chkdsk /r c： '按回车，系统会自动检查文件系统错误。检查完成之后再重启电脑，一般情况下即可恢复正常。
5在电脑重启之前，建议再执行一下系统文件修复命令，以修复系统中可能已损坏的文件；执行命令为：'sfc /scannow'检查/验证的时间可能会比较长，建议耐心等候。
3.笔记本电脑出现选择一个选项怎么办?
大家都知道，运行win10电脑过程中或多或少都出现一点小问题，对于新手来说，一点小故障问题令人束手无策。
近期，就有一位网友说电脑频繁出现“选择一个选项”界面，这要怎么处理？感兴趣的朋友不要错过了。具体方法如下：1、首先，出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如下图所示，在恢复与配置个人设置时，不能进行断电操作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法6、如不想让电脑通过此方法恢复，可通过更换cpu与系统分区进行完成，不过，第六种方式仅适合电脑资深人士使用。win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法以上教程和大家详细介绍win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法，几个步骤操作之后，电脑就恢复正常运行了。
4.win10 开机系统选择怎么去掉
双系统的开机引导界面改回win7风格的方法是使用win7的引导，即默认启动系统为win7。
操作方法如下：
1、按win+R，打开运行，输入“msconfig”，点击“确定”。
2、选择上方第二个“引导”标签，选择要删除的系统，点击“删除”。
3、删除完毕，点击“确定”。
4、弹出提示框，点击“重新启动”。
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