以win7系统为例，按如下步骤操作即可：
1、在桌面右击，选择图形属性；
2、点击显示器，如图；
3、即可更改对比、亮度等参数，更好好之后，再保存即可。
宏基电脑颜色与亮度对比度设置：
1. 右键选图形属性→显示→颜色增强，亮度调至-30~-20，伽马调至0.6~0.7;
2. 控制面板→电源选项，在右侧的选择电源计划中有三种：平衡、节能、高性能（安装360安全卫士后，会多出一种360节能省电方案设置），每种设置又分电池和电源两种情况。可选择默认设置或根据情况自行调整；
3. 用下面的屏幕亮度滑柄随时可以调整亮度，但关机重启后又回到之前的亮度默认设置。
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