windows之家1.昨天win10自动升级了系统,然后电脑很卡,想问下怎么还原到上个版
1.点击开始菜单按钮，选择设置
2.从设置中选择“更新和安全“
3.在菜单中选择“恢复”，如图所示
4.在恢复中有回退到一起版本的按钮，点击“开始”，然后按提示把win10回退到以前的操作系统
扩展资料：
2014年10月1日，微软在旧金山召开新品发布会，对外展示了新一代Windows操作系统，将它命名为“Windows 10”，新系统的名称跳过了这个数字“9”。
2015年1月21日，微软在华盛顿发布新一代Windows系统，并表示向运行Windows7、Windows 8.1以及Windows Phone 8.1的所有设备提供，用户可以在Windows 10发布后的第一年享受免费升级服务。2月13日，微软正式开启Windows 10手机预览版更新推送计划。3月18日，微软中国官网正式推出了Windows 10中文介绍页面。4月22日，微软推出了Windows Hello和微软Passport用户认证系统，微软又公布了名为“Device Guard”（设备卫士）的安全功能。4月29日，微软宣布Windows 10将采用同一个应用商店，即可展示给Windows 10覆盖的所有设备用，同时支持Android和iOS程序。 7月29日，微软发布Windows 10正式版。
2018年8月9日，微软推送了Windows 10 RS5快速预览版17733。
参考资料来源：搜狗百科：Windows 10
2.win10升级后为什么变得那么卡?怎么样才可以调节
步骤与方法
1、很多时候病毒会损害我们的电脑系统，比如占用内存、删除软件，为了防止这种事情发生，我们可以利用杀毒软件杀毒，清除掉电脑上的病毒。目前，市场上免费的杀毒软件很多，我们可以选择我们喜欢的一种。在这里我使用qq电脑管家进行演示。
2、电脑使用时间长了，会产生很多系统垃圾，我们可以采用第三方软件清理掉电脑上的垃圾。刚升级完成的win10系统，系统升级过程中下载了许多文件，升级完毕之后，这些文件便成了垃圾文件，我们可以利用qq电脑管家清理掉这些垃圾文件。
3、win10电脑在开机的时候会自动启动很多程序，这些程序不但影响开机速度，而且占用内存，影响反应速度，我们可以使用qq电脑管家禁用部分开机启动项。
4、长期不用的软件也会影响电脑的反应时间，我们可以卸载掉不用的程序。可以在win10开始屏幕上卸载，也可以通过控制面板卸载，也可以通过qq电脑管家卸载。
5、电脑使用过程中会产生很多碎片，碎片也会影响电脑的反应速度，我们要学会定期清理电脑碎片。
6、一次不要运行过多的程序，电脑配置不同，运行能力不同，及时关闭没用的程序，可以点”关闭“按钮，或者用qq管家清理。
以上就是升级win10正式版后电脑很卡的解决方法
3.Win10更新后很卡怎么办
1、可以利用杀毒软件杀毒，清除掉电脑上的病毒，选择一个习惯用的杀毒软件进行全盘杀毒。
2、可以采用第三方软件清理掉电脑上的垃圾。刚升级完成的win10系统，系统升级过程中下载了许多文件，升级完毕之后，这些文件便成了垃圾文件，我们可以利用杀毒软件清理掉这些垃圾文件。
3、win10电脑在开机的时候会自动启动很多程序，这些程序不但影响开机速度，而且占用内存，影响反应速度，我们可以使用电脑管家之类的软件禁用部分开机启动项。
4、长期不用的软件也会影响电脑的反应时间，我们可以卸载掉不用的程序。可以在win10开始屏幕上卸载，也可以通过控制面板卸载，也可以通过电脑管家卸载。
4.升级win10正式版后电脑很卡怎么解决
电脑使用的时候卡、死机方法如下：
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序，要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师、360或超级兔子等优化电脑。
5.Win10更新后很卡怎么办
win10更新后卡顿是因为2113在系统盘中保留了更新文件。
清理更新文件即可。具体步骤：1、打开此电脑2、对系统盘（默认为C盘）右键，选属性3、点磁盘清理4、点清理系统文件5、在要删除的文件中全选、点确定6、正在清理之后可以关闭windows自动更新步骤：1、windows键+R 打开运行对话框2、在运行处输入 “services.msc” 点击确定。
打开windows本地服务3.在弹出来的服务中，找到“Windows Update”4、对“Windows Update”服务右键点属性，启动方式改为禁用，点确定。
6.win10系统更新之后卡怎么回事
电脑使用的时候卡、死机方法如下： 一、CPU负荷过大，或者工作不正常。
检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。 二、电源电压不稳，电源功率不足。
更换质量高的功率大的电源。 三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。 2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。 4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。 6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序，要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。 五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。 1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。 3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师、360或超级兔子等优化电脑。
7.为什么win10升级后出现卡顿
电脑使用的时候卡、死机方法如下：一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序，要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
8.电脑升级window10后卡顿怎么办
第一项设置
1
磁盘清理：通过选择桌面此电脑双击打开进入资源管理器内，
2
其中在系统盘符上鼠标右击选择属性，
3
属性窗口中点击磁盘清理，
4
等待检测完成，
5
完成后勾选要删除的文件并确定，
6
弹出窗口中点击删除文件，
7
接着等待删除完成，
小结
删除完成后关闭属性窗口即可。
第二项设置
1
在此电脑图标上鼠标右击选择属性，
2
属性窗口中选择高级系统设置，如图。
升级Windows10系统后电脑变卡处理的方法
3
在系统属性窗口中性能选项下点击设置，
4
其中调整为最佳性能并确定，
5
小结
设置完成返回至系统属性窗口并将其关闭即可。
第三项设置
为了防止时间时间较长导致系统再次变卡，我们可以做一些小的设置，其中可以将系统自动更新进行关闭，流程为开始菜单-设置-更新与安全-高级选项-选择如何提供更新-其中开启状态变为关闭即可，
使用第三方工具随时进行垃圾清理、自启动关闭、电脑优化等等，第三方工具的选用根据大家的使用爱好就行选用即可，只要能达到这些要求就行。
9.为什么windows 10升级后电脑很卡
那是因为你在更新的时候保留了个人数据和软件，这些软件大都跟win10兼容性不好，所以才会出现电脑特别卡的情况。
win10正式更新的第二天，也就是7月30号，腾讯和360都停止了更新服务，也是因为兼容性的问题导致升级过程中出现蓝屏，卡顿等现象，这个在他们论坛里都有声明的。而实际上win10用起来是更为流畅的，因为我的电脑运行内存只有1G，处理器和显卡都是古董级配置，更新后用起来比之前的win7流畅多了，我是没有保存个人数据和软件，纯净安装的。
因此我建议你可以重置电脑，这个在设置里很容易找到。
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