windows之家1.刚升级成windows10,想还原成windows7,但显示没备份,可明明有的
首先要符合下面的两个可以降级Win10的基本条件。
①在升级后的一个月内。
②没有删除Windows.old文件夹。
那么就可以通过Win10自带的“回退”功能实现“和平降级”。
具体方法如下（回退Win7/Win8.1操作相同，以回退Win7为例）：
1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。
2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。
3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。
4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。
5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费。
6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。
2.电脑升级成win10之后还原win7的备份没有了怎么还原
在Windows 7中，用户可以手动备份文件，也可以通过设置让系统自动备份文件。
在控制面板窗口中单击【备份和还原】图标，即可打开【备份和还原】窗口，单击【建立备份】，打开【配置备份】对话框，选择备份文件的保存位置，再单击【下一步】按钮，在【你想备份哪些内容？】界面中选择【让我选择】单选框，再单击【下一步】按钮。在当前界面中选择要备份的文件或文件夹，再单击【下一步】按钮。在【复查你的备份设置】界面中检查备份设置，确认无误后，单击【保存设置并运行备份】按钮，开始备份选择的文件，并返回【备份和还原】对话框，可以看到文件备份的进度。
3.怎样将Windows10还原到Windows7
如果你升级到WIN10还不到一个月，也就是C盘的Windows.old文件还在。可以用WIN10自带的回退功能回退到WIN7:
点击开始——设置——安全和更新——恢复——在右边有一个选择是“回退到WIN7”，点击它就可以回退了。
如果已经超过了一个月，就不能用这种方法回退了。
但是，如果你的电脑有“一键还原出厂设置”的功能也可以用它进行回退。
再就是在升级到WIN10之前，你做过WIN7的备份，也可以尝试用这个备份进行回退。
如果以上的都没有。就只能WIN7系统了。
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