windows之家1.电脑屏幕怎样设置不伤眼(特别适合长时间对着电脑的人)
像我们这样整天对着电脑，也应该注意一下。
其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。 设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观（appearance）-高级（advanced）， 然后在项目（items）那栏选窗口（windows），再点颜色（color）-其它（others），然后把Hue（色调设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。
然后单击 添加到自定义颜色（Add tocustom colors），按"OK"。一直OK。
还有，尽量选择使用液晶屏，把屏幕色彩显示调到尽量柔和，亮度和饱和度调整到适合自己的眼睛就行了。屏幕保护膜的使用，也会减少辐射，减少对眼睛的伤害。
2.怎样设置电脑屏幕使其看起来不伤眼?
电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。像我们这样整天对着电脑干活的，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法如下：
>>>>在桌面点右键，依次选属性（properties）？外观（appearance）
>>>>点右下角的高级（advanced），然后在项目（items）的下拉菜单里选窗口（windows）>>>>点右侧的下拉菜单颜色（color），点下方的其它（others）
>>>>把色调（Hue）设为85，饱和度（Sat）设为90，亮度（Lum）设为205.（出厂时一般设为160-0-240）
>>>>单击添加到自定义颜色（Addtocustomcolors），按确定（OK）……一直确定（OK）下去。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：
打开IE，点击工具（TOOLS）?Internet选项（INTERNETOPTIONS）？辅助功能（Assessibility），勾选第一个 “不使用网页中指定的颜色”
()，然后点“确定”（OK）–确定……退出。
OK啦，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。
还有~~~
端正姿势保护眼睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。
具体来讲：
不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息10分钟，在休息时可进行望远或做眼的保健操；观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉；点眼药水也能在一定程度上防止眼部干涩，保持眼睛湿润。
眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对文稿录入人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕间的距离，降低眼睛因不停转换目标而引起的疲劳。
在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
常洗脸可以减小电脑辐射的伤害。
每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。
如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。
3.怎样设置电脑不伤眼睛?
因为白色对眼睛的刺激是最大的。但大多数人的电脑屏幕都是设置成白色的！像您这样整天对着电脑，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法：打开控制面板中的"显示 " 选择 外观 - 高级，然后在 项目那栏选 窗口，再点 颜色 -其它 ，然后把 色调 设为85(139)，饱和度设为 90(240)， 亮度 设为 205(72)。
然后单击 添加到自定义颜色 ，按" 确定"。一直确定。OK ，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，建议大家试
4.如何调节笔记本电脑屏幕不伤眼睛
可以有几个解决办法呀~
1.调节显示器亮度，HP的应该是键盘上Fn+F7或者是 Fn+F8（到底是F几要看您键盘上那个框里画得太阳符号~）
2.调节频率，桌面、右键、属性、设置、高级、监视器，调节你想要的频率即可~
3.调节网页颜色，因为有的时候纯白色真的很刺眼。用桌面->；右键->；属性->；外观->；高级->；项目选择（窗口）、颜色1(L)选择（其它）色调：85，饱和度：123，亮度：205->；添加到自定义颜色->；在自定义颜色选定点确定->；确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，可以有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
4.经常休息一下眼睛，有的时候我自己看网页多了也会感到刺眼并且头痛，您可以试着走走看看窗外，或者是做做眼保健操，哪怕是倒杯水喝也可是暂时逃离监视器~~
哈哈 视力可是第一要务呀~~希望能帮到你~~~
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