windows之家1.怎么给笔记本电脑降频?
自动降频。
这个功能可以间接降低CPU温度哦，方法：1在“控制面板”→“电源选项”→“属性”→“电源使用方案”标签页中，将电源使用方案改为“一直开着”，即可关闭EIST功能.如果需要重新开启EIST功能，电源配置应设成为“最少电源管理”。方法：2另外在BIOS里面也可以开启或关闭EIST的，进入你使用的主板BIOS设置画面，找到名为“EIST”或“Intel SpeedStep technology”的选项，然后将其设为“Enabled”（开启）或"Disabled"（关闭）.现BIOS。
2.怎么降低cpu频率
计划选平衡就行，可以在电源选项里改CPU的最大主频
设置，系统，电源和睡眠，其他电源设置，平衡的右边更改计划设置，更改高级电源设置，处理器电源管理，最大处理器状态，默认100%代表最大主频（算上睿频后的最大主频），可以根据你想降的频率和最大频率的比值算出一个百分数，填进去保存即可，如果未生效可以重启系统
比如6700HQ主频3.1，你填为50%即代表最大主频1.55，不会影响处理器的节能降频，空载时会自动降到很低
也可以自己新建一个电源计划，夏天直接切这个计划，冬天切回原来的平衡计划即可
3.WIN10的cpu自动降频是怎么回事?
回答：
你开启了cpu自动降频，是系统保护功能，CPU传感器检测到温度过高，自动降低主频。如果不需要这个功能，开机按F2进入主板的BIOS设置界面。进入“PowerManagementSetup电源管理”，将其中的“Cool'n'Quiet” 或是 “AMDK8Cool'n'Quietcontrol”项设为“Auto”或“Dsabled”。 Dsabled 就是关掉此功能。然后按F10键保存退出即可。
扩展：
win10系统下CPU降频。 待机状态下速度：3.10 降频状态：0.78 游戏的时候： 温度：70° 速度：3.10 降频：0.78 就是说 不管温度高不高 有没有运行游戏他都会时不时的降频！ 而且没有有规律。 电源设置已经是 高性能。
4.win10怎么降低cpu使用率
Windows10系统运行时CPU使用率高的解决方法
第一项：启用“家庭组”，CPU使用率增高。
解决方法：
如果我们的家庭没有电脑需要共享文件，可以关闭系统的“家庭组”。
关闭家庭组的步骤：
打开控制面板，左键双击：家庭组；
2
在打开的家庭组窗口，我们点击：离开家庭组；
我们点击离开家庭组以后，打开一个离开家庭组的对话框，再点击：离开家庭组；
已成功离开家庭组，将不再与家庭组共享文件，点击：完成。
第二项：启用Cortana 程序，CPU使用率增高。
Cortana （中文名：微软小娜）是微软发布的全球第一款个人智能助理。它能够了解用户的喜好和习惯，帮助用户进行日程安排、问题回答等。但不是每个人都喜欢使用Cortana，如果不使用Cortana的朋友，可以关闭Cortana程序。
关闭Cortana程序的步骤：
右键点击系统桌面左下角的开始 - 运行，输入regedit，点击确定或者回车，打开注册表编辑器；
在注册表编辑器窗口，依次展开：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services;
在Services的展开项中找到：TimeBroker，并左键单击：TimeBroker，在TimeBroker对应的右侧窗口找到：start，并左键双击：start;
左键双击start以后，打开一个编辑 DWORD(32位)值对话框，我们把start的数值数据从“3”更改为“4”，再点击：确定，退出注册表编辑器。
第三项：打开浏览器时，附带打开的广告、游戏等小窗口，使CPU使用率突然升高。
如：打开下面的网页，同时打开了3个广告、游戏等小窗口；
打开任务管理器可以看到，CPU的使用率突然升高到51%;
关闭这3个广告、游戏等小窗口以后，CPU使用率降低为13%，所以浏览器中的广告，游戏弹窗等是使CPU使用率增高的一个重要原因。
第四项：Windows10系统中显示有关Windows的提示和后台用于更新的P2P分享服务等也会使CPU使用率增高，可以关闭（建议新使用电脑的朋友最好不要关闭）。
关闭“显示有关Windows的提示”：
右键点击系统桌面右下角的“通知”- 所有设置 - 系统 - 通知和操作，在通知和操作对应的右侧窗口，点击“显示有关Windows的提示”的开关，使之处于“关”的位置；
5.win10怎么降低cpu使用率
可以自己检查下（下面以腾讯电脑管家举例说明）
1、建议你重启一下系统看看还占用那么高不。
2、程序出错，应该是在完成退出任务时，有一项命令一直无法完成，所以就一直重复，导致cpu超高
3、开机启动项过多也会导致cpu使用率高，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以禁止开机启动，而且还存在不必要的服务和计划任务（打开电脑管家——电脑加速——优化启动项目）
4、你正在使用cpu使用率高的软件。这样的情况最好的方法是用其他同类cpu使用率低的软件替代该软件
5、你的电脑安装过多测试版驱动，尤其是显卡驱动，最好是选择微软认证的或者是官方发布的驱动来装。
6、安全软件运行照成（或多个安全软件，抢资源各种），推荐你可以试试腾讯电脑管家了，免费专业安全软件，杀毒管理二合一，占内存小，杀毒好，防护好，无误报误杀。也可以升级电脑管家到最新版试试。新版特别强化了资源占用，资源占用极低
7、有病毒木马，占用资源，杀毒吧。如果遇到顽固木马，可以进入安全模式杀毒看看，可以用腾讯电脑管家工具箱——顽固木马克星（强力查杀），也可以试试文件粉碎哟。
6.怎么给笔记本电脑降频
笔记本降频需要在电源管理中开启节能模式。
以win10为例，在电源管理中开启节能模式步骤如下所示：
1、在电脑桌面打开控制面板。
2、在控制面板中点击电源选项。
3、将电源选项中的电源计划更改为节能。
4、更改为节能后，在任务管理器中即可看到笔记本CPU工作频率已经被下降。
7.Win10怎么降级
直接换个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决 win10系统 降级 安装系统 的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。方法如下：
1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了；
2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。（执行前注意备份C盘重要资料！）；
3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。
用这个可以解决问题的，重装系统的系统盘下载地址在“知道页面”右上角的…………si xin zhong…………有！望采纳！