工具：win10
方法如下：
1、在win10桌面的空白处点击右键，选择“个性化”，如下图所示。
2、打开个性化窗口后，点击个性化设置窗口右下角的“屏幕保护程序”，点击弹出“屏幕保护程序设置”对话框，再点击“更改电源设置”，如下图所示。
3、打开“电源选项”窗口，点击电源选项窗口里的“创建电源计划”，如下图所示。
4、打开“创建电源计划”窗口，输入计划名称后点击下一步按钮，如下图所示。
5、在编辑计划设置窗口，可以看到“关闭显示器”，这个选项就是设置自动关闭显示器时间的。可以安装自己的需要进行设置。如下图所示。
6、在编辑计划设置窗口，同时可以看到“使计算机进入睡眠状态”，这个选项就是设置计算机睡眠时间的。可以安装自己的需要进行设置。如下图所示。
7、设置好关闭显示器和计算机进入睡眠状态后，点击创建按钮，如下图所示。
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