windows之家1.全天开着win10夜间模式好吗
我的建议是不要24小时全天开着！如果你的电脑是Win10系统，那我就跟你说一下夜间模式有什么作用，会不会达到护眼的效果！
我们经常在日常生活或工作当中使用的手机、电脑 屏幕会发出一种称为HEV的光线（也可以说是 蓝光），HEV蓝光是可见光谱中的一部分，它的波长在最短同时能量最高，对我们眼部的组织能够带来潜在性的伤害，HEV蓝光可直接穿透角膜，对视网膜造成光化学损害。而这也是许多老年人在晚年出现视力永久性丧失的主要原因！
听起来是不是很可怕，蓝光刺激眼球部位的成度是很高的，特别是在晚上黑暗的环境中使用电脑，那对眼睛刺激更高！但Win10的夜间模式它就不会让你失望！
开启夜间模式后，屏幕中会发出较暖的橙色画面，这样屏幕中的蓝光会大大减少，在夜间模式设置中还可以让它自动在适应的时间开启，也可以调整橙色的深浅度，这可以有效的达到护眼的效果！但画面颜色还是会存在橙色！颜色不会全部变为橙色！还能获得到很好的睡眠，夜间模式我建议在晚上的7:00到早上7:00 这些时间开夜间就可以了！
大白天我建议把亮度降低就可以了，跟据自己适应的调整就可以了！
以上内容就这些，希望能帮助到你！
2.win10如何关闭防蓝光
步骤：
1、点击开始菜单 -- “设置”——“系统”——“显示” ，如图：
2、在右侧“夜灯”功能下面的开关关闭即可；
在最新版的1703创意者更新版操作系统中已经将蓝光的功能修改为 夜灯
3.win10夜灯模式怎么打开 设置开启方法介绍
方法/步骤
首先右键电脑右下角的开始，点击运行，或者使用快捷键win+R
然后输入regedit
然后展开HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize
在Personalize文件下新建DWORD(32位值)
然后重命名为AppsUseLightTheme
将新建项值设为0
最后打开所有设置，你会发现它变成黑色的了
4.windows 10怎么设置时间
步骤
1，在win10桌面点击任务栏最右端的时间显示窗口，在弹出菜单中选择.
2，打开日期与时间设置窗口后，缺省状态下更改日期与时间的选项为灰色，不可选择，因此需要将上方置于关闭状态。
3，将自动设置时间滑动键向左拨动关闭自动设置后，再点击下方的更改日期与时间选项进入修改。
4，下一步就进入了时间更改的窗口，上方一行修改年月日，下方一行是修改具体时间，修改后确定退出就生效了。
5，实际情况下自动设置时间就可以搞定了，没有必要手动来改时间，如果自动设置下时间不准，一般是因为网络不通，或者时间服务未打开，造成电脑没法从世界时间服务器同步时间造成的
6，下一步来解决时间服务的问题，在桌面上右键点击“此电脑”，选择”管理”。
7，在左侧菜单，选择，双击点开右侧箭头，展开菜单中选择
8，在右侧的服务清单中，找到windows time服务，这里的服务是按首字母排列的，所以这个服务已在末属，在该服务上单击右键，选择启动。
9，下一步我们来配置该服务开机时就启动，左键双击该服务，会进入到服务配置界面，如下图，在启动类型中下拉菜单，选择为自动。
10，当然也在这个界面中启动和停止这个服务，选择下方的确定就可以保存退出，在服务的状态栏里确认该服务已经启动，并且是自动状态，这样windows就会自动同步时间，不用担心时间不准了。
5.如何设置Windows10更新时段
WIN10的取消了在设置中彻底关闭自动更新的功能。
要想彻底关闭自动更新可用下面的方法：
1.按下Win键+R键（或右键点击开始——运行），打开运行窗口命令，在窗口命令中输入“gpedit.msc”
2.在组策略编辑器，依次点击计算机配置——管理模板——Windows组件菜单选项。
3.在Windows组件菜单窗口中，点击“Windows更新”子菜单项，然后在右侧的配置选项中找到“配置自动更新”。
4.双击右侧的“配置自动更新”选项，在打开的页面中默认是未配置选项，如果想关闭自动更新功能，要在左侧选项中选择“已禁用”，然后点击确定按钮，这样便可以顺利关闭自动更新了。
5.如果要恢复自动更新时，就将这个选项设置为“未配置”即可。
6.win10怎么设置使用时间
通常情况下，电脑用户们都不会去记住自己电脑系统安装的具体时间是什么时候，但是偶尔用户们也会想知道自己电脑中系统的具体安装时间，那么用户们该如何来查看自己电脑中系统的具体安装时间呢？下面就一起来看看怎样快速查看win10系统具体安装时间。
1.使用组合快捷键win键+r键打开运行窗口，输入“cmd”打开命令窗口。如下图所示
2.在打开的命令窗口中输入“systeminfo”回车确认完成操作，下面就可以看见初始安装日期了。如下图所示
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以上就是怎样快速查看win10系统具体安装时间，有遇到此类情况的用户可以尝试以上的方法操作看看，希望以上的方法可以给大家带来更多的帮助。
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