windows之家1.Win10正式版如何切换夜间模式 Windows10怎么实现夜间模式切换
首先请点击开始菜单按钮，然后点击打开 Setting 设置选项
接着请在窗口中点击打开“系统”设置选项
随后在窗口左边的选项列表里，可以看到有一个“平板模式”选项
接下来请点击“启用平板模式”选项
当切换为平板模式以后，此时所有的应用会转换为全屏模式，适用于手指触摸的操作。
当然如果你想要切换回去的话，同样地，在系统的设置中关闭“启用平板模式”选项即可，然后应用的窗口就会切换为 PC 上的窗口模式了。
2.win10窗口设置 夜间模式怎么设置
之前我们分享过开启Win10预览版10056中的“暗黑”主题模式的方法，不过该方法在最新版本中已经失效。下面我们再分享一下Win10预览版中开启黑色夜间模式主题的最新方法，该方法同样适用于目前微软已推送的Windows10预览版10130版本。
按Win+R打开运行，输入regedit回车打开注册表编辑器。
1、按Win+R打开运行，输入regedit，回车打开注册表；2、
HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize3、新建DWORD(32位值)；
4、将新建项重命名为AppsUseLightTheme
5、将新建项值设置为0（默认情况下即为0），如下图所示值得注意的是，在Win10预览版10134中开启夜间模式主题后Edge浏览器等Modern应用的窗口边框也会显示为黑色。
已安装最新版Win10预览版的朋友不妨一试，看看效果还满意不。特别是使用平板的用户，夜间模式在平板模式下体验会比较好。
3.Win10系统怎样实现夜间模式快速切换
1、建立txt文档，把下面的一小段代码复制到记事本中保存$regkey = “HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize” $name = “AppsUseLightTheme”$exists = Get-ItemProperty -Path “$regkey” -Name “$name” -ErrorAction SilentlyContinueIf (($exists -ne $null) -and ($exists.Length -ne 0)) {Remove-ItemProperty -Path $regkey -Name $name}else{New-ItemProperty -Path $regkey -Name $name -Value 0}2、将txt文档后缀改为ps13、右键单击ps1文件，选择“使用PowerShell运行”即可切换到黑色主题模式。
再次运行可恢复。需要说明的是，当开启黑色主题模式后，激活状态下的设置窗口标题栏也会显示为黑色，会导致标题栏中的按钮和字体无法看清楚。
大概这功能还处在测试阶段，并没有开发完成，因此微软没有提供相应的开关。以上就是在Win10系统下怎样实现夜间模式快速切换的介绍了，虽然这个方法还是没有直接用选项控制简单，但是也能快速切换夜间模式了。
4.Win10怎么快速切换夜间模式
具体方法如下： 1、建立txt文档，把下面的一小段代码复制到记事本中保存；
$regkey = “HKCU:”
$name = “AppsUseLightTheme”
$exists = Get-ItemProperty -Path “$regkey” -Name “$name” -ErrorAction SilentlyContinue
If (($exists -ne $null) -and ($exists.Length -ne 0)) {
Remove-ItemProperty -Path $regkey -Name $name
}else{
New-ItemProperty -Path $regkey -Name $name -Value 0
}
2、将txt文档后缀改为ps1;
3、右键单击ps1文件，选择“使用PowerShell运行”即可切换到黑色主题模式。再次运行可恢复。
需要说明的是，当开启黑色主题模式后，激活状态下的设置窗口标题栏也会显示为黑色，会导致标题栏中的按钮和字体无法看清楚。大概这功能还处在测试阶段，并没有开发完成，因此微软没有提供相应的开关。
5.Win10怎么快速切换夜间模式
具体操作步骤如下： 1.运行（WinKey+R）“注册表编辑器”（输入"Regedit"并回车）； 2.找到“HKCU\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize”项； 3.新建一个“32位DWORD值”； 4.将之命名为“SystemUsesLightTheme”; 5.将该值设置为“0”。
按照以上操作完成后，打开设置（Settings）、计算器（Calculator）、以及闹钟（Alarm）等功能的时候就可以看到颜色较暗的界面了。
6.win10怎么实现夜间模式快速切换
1、建立txt文档，把下面的一小段代码复制到记事本中保存 $regkey = “HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize” $name = “AppsUseLightTheme” $exists = Get-ItemProperty -Path “$regkey” -Name “$name” -ErrorAction SilentlyContinue If (($exists -ne $null) -and ($exists.Length -ne 0)) { Remove-ItemProperty -Path $regkey -Name $name }else{ New-ItemProperty -Path $regkey -Name $name -Value 0 } 2、将txt文档后缀改为ps1 3、右键单击ps1文件，选择“使用PowerShell运行”即可切换到黑色主题模式。
再次运行可恢复。 需要说明的是，当开启黑色主题模式后，激活状态下的设置窗口标题栏也会显示为黑色，会导致标题栏中的按钮和字体无法看清楚。
大概这功能还处在测试阶段，并没有开发完成，因此微软没有提供相应的开关。
7.怎样把电脑屏幕调整为夜间模式,也就是保护视力那种
第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。
第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。
第三步，再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205。再点击“确定”退出设置。
第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“忽略网页中指定的颜色”前打钩。
第五步：如果是设计，色彩等工作，可以不设置第四步。
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，可以自己按照喜好修改。
WIN7系统和Vista系统：
1、在桌面点击右键，选择个性化。
2、打开窗口，点击窗口颜色。
3、打开窗口，点击高级外观设置。
4、打开窗口，项目选择为 桌面，颜色选项点开，选择 其它。
5、分别将色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后点击添加到自定义颜色，点击确定。
其它方法一：
1、打开360安全卫士，点击功能大全，点击360眼睛卫士。
2、分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目（其实就是自动设置色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205）设置为开启。
3、还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。
其他方法二：
多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食等热量高的食物。
注意上网时间，超过一小时就离开电脑到阳台等地方放目远眺，对缓解眼睛疲劳大有裨益。
水是生命之源，多多喝水，补充长时间上网眼睛部分的水分缺失。
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