1.怎么让**变小,变紧呢?
您好,想要改善的话,是可以做一些运动的,可以尝试提肛运动,是可以让***变紧。
提肛运动需要循序渐进的练习,需要的是我们此之以恒的坚持,提肛运动的目的是锻炼和强化支撑膀胱、大肠的肌肉、伸张和收缩防止***失禁。正确和定期的锻炼能达到防治肛肠疾病、紧致***的效果。
建议是可以有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉, 小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高***周围肌肉的张力。每天坚持提肛锻炼,可以早晚各200次,或者如果有时间就做,可以随时做,这样可以有效锻炼盆底肌肉,达到缩阴的效果。
2.Win10音量图标不见了无法调节音量大小怎么办
照我下面的方法去做,你的任务栏的音量图标必定会重现。
音量图标消失而声音仍然正常的三种情况:一种:“控制面板”——“声音和音频设备”——“将音量图标放入任务栏”曾经手动关掉了。只要打开就行了。
第二种:“将音量图标放入任务栏”打勾,无效。丢失sndvol32.exe,文件路径C:\WINDOWS\system32,可以在别的机子上传个sndvol32.exe,或找个系统光盘找到sndvol32.ex_文件复制到system32后,重命名为sndvol32.exe第三种:如果你曾用软件删除过启动项目,而不小心删除了音量图标的启动。
这种时候,”将音量图标放入任务栏”打勾,音量图标出现,但重新开机后音量图标没有恢复,必须重新在控制面板里设置。(这种情况,网络连接图标可能也消失)。
这种时候只要在注册表里的启动项恢复被删除的项就行。“开始”——“运行”输入regedit打开注册表以后,依次打开HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run 在它的右窗口新建字串"Systray"(在Run上右键点新建),键值(在Systray上双击编辑)为"c:\windows\system32\Systray.exe",如果是win2000系统,则为"c:\winnt\system32\Systray.exe"这样就可以了 。
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