windows之家1.w10护眼模式怎么设置
设置方法：
1、windows+R键调出运行窗抄口。
2、在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器。
袭 3、按照如2113下顺序找到windows:[HKEY_CURRENT_USERControl PanelColors] windows。
4、双击5261windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206。
5、按照如下顺序找到 window:[HKEY_LOCAL_]。
6、双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数4102据改为：caeace。点击确定退出注册表。
7、重启电脑即1653可生效。
2.电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍
现在的学习工作都离不开电脑，我们每天有很长的时间都要面对电脑，而面对电脑时间过长对眼睛伤害很大，很容易干涩。
特别是电脑颜色不正常时，如过亮或者是过于暗淡，对眼睛的伤害更大，眼睛更容易疲劳。那么，电脑保护眼睛颜色的设置如何操作呢？有哪些方法和技巧。
在本文中，土巴兔小编会为大家详细总结一些电脑保护眼睛颜色设置的方法技巧。 电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍一 电脑保护眼睛颜色的设置方法，首先，是在电脑桌面上点击右键，找到并点击个性化窗口，在窗口下方找到并点击窗口颜色，打开窗口颜色和外观窗口，在窗口左下方点击高级外观设置。
（或者是鼠标右键选择“属性”，在“显示属性”窗口中选择“外观”，再点击右下角的“高级”，弹出“高级外观”窗口。）其次，是在项目一栏中选择窗口，颜色一栏选择其它。
电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍二 电脑保护眼睛颜色的设置技巧与方法，第三，是打开颜色对话框，在右下角将“色调”由160更改为75~85之间，将“饱和度”由0设置为90~120之间，再将“亮度”设置为190~205之间，亮度尽量不要过高。 第四，是点击添加到自定义颜色，这时就可以发现自定义颜色多了刚才定义的颜色。
最后，是点击确定按钮，发现窗口已变为护眼颜色，完成。 电脑保护眼睛颜色设置技巧与方法介绍三 电脑保护眼睛颜色的设置方法，还可以是按“Win+R”打开运行，输入“Control?Color”回车，然后点开“颜色混合器”，通过拖动滑块就可以选择任意颜色了，还可以调节饱和度和亮度。
选择好上面的主颜色，可以反复下面拖动三个滑块，一边对比桌面一边调整，直到你感觉颜色最满意即可。如果电脑上安装了qq电脑管家的话，可以直接设置电脑保护眼睛颜色，具体的方法是打开电脑管家程序，在右面能看到一个健康小助手的按钮，点击并启动护眼配色就可以了。
综上所述，电脑保护眼睛颜色的设置可以在电脑上通过鼠标右键打开颜色设置完成，也可以通过一些软件来完成。通过电脑直接设置电脑保护眼睛颜色的话，可以根据自身感觉来调节合适舒服的色调、饱和度和亮度，其设置更为人性化和自由。
在这里，土巴兔小编建议大家虽然调节电脑颜色可以对眼睛有一定保护作用，不过还是要多注意保护眼睛。 完成 丢弃。
3.设置电脑保护色
XP系统更改方法： 【桌面】→【单击右键】→【属性】→【外观】→【高级】→项目选择【窗口】→【颜色1(L)】→【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。
这样所有的文档都不再是『刺眼的白底黑字』，而是非常『柔和的豆沙绿』色，这个色调是『眼科专家配置』的，长时间使用会很有效的『缓解眼睛疲劳』『保护眼睛』 同理，【桌面】→【单击右键】→【属性】→【外观】→【高级】→项目选择【菜单】→【颜色1(L)】→【选择（其它）】将色调改为：85；饱和度：123；亮度：205→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定→确定。 如果，您设置之后，使用过程中感觉的确不错，请别忘了告诉自己的【亲人】和【朋友】。
愿健康与各位永远同在！ win7旗舰版系统的更改方法：1。程序背景更改方法：在桌面点右键选“属性”（properties），接着点“外观”（appearance），点右下角的“高级”（advanced），然后在“项目”（items）的下拉菜单里选“窗口”（w）。
4.桌面壁纸保护眼睛
换壁纸对眼睛也没什么关系，毕竟你不可能开着电脑老看着壁纸。
换了壁纸可能会对眼睛有一定的保护作用，可那是有限的（个人看法）。 看看以下的资料你就知道该如何保护眼睛了： 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。
根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。 所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友，一旦发现眼睛有异常现象，请尽早找眼科医师诊断治疗。
除了找医师诊断治疗外，调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法！ 怎样避免眼疲劳？ 美国职业安全和健康管理中心（OSHA）提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳： 1。将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。
2。使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。
3。使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
4。减少灯光的反射和闪耀。
5。持终端屏幕干净无尘。
6。有规律地安排休息，避免眼疲劳。
7。通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。
8。保持终端屏幕良好聚焦。
9。到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
缓解眼部疲劳妙方三则 1。黑豆核桃冲牛奶： 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。 核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。
取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2。枸杞桑葚粥： 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。
将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。
视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 3。
菊花茶： 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。 其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 中文博客互踩 中文博客群 网络奇兵 正确使用计算机的8则 1。
不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。 2。
计算机屏幕要比眼睛来的低 3。计算机屏幕和眼睛距离60公分 4。
使用计算机专用的文件架放要处理的文件 5。每看计算机一小时眼睛要休息5分钟（如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息） 6。
多眨眼睛 7。在桌上摆一杯水增加周边湿度 8。
双手摩擦敷在闭着的眼睛外 另加10则： 一 光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 四 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
五 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。 六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七 睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 八 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。 十 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
眼睛的食补 我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作。 但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素，使得眼睛产生提早老化、眼睛过干而疲劳酸涩、眼球最外层组织受损、视神经传导迟缓等问题，除了透过眼科医师的诊疗及执行正确使用计算机的8****则外，其实补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的。
1。眼睛疲劳的食补 眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。
2。视线模糊的食补 大。
5.window10怎么调节护眼模式
方法/步骤
1
首先查看自己电脑桌面是否有Eye Care，我的就有，如果没有的话，可以查看第二步骤，搜索一下看看
2
第一步桌面没有的话，点击左下角的搜索，输入相应程序名字
3
点击打开相应的程序，打开之前桌面的颜色如下所示，白色偏多
4
打开应用程序，可以看到桌面颜色变成了偏黄昏的颜色，颜色比较温和，起右下角会有提示护眼模式开启
5
关闭程序的话，即想要桌面颜色明亮点，可以再次点击，然后右下角就会有提示护眼模式关闭，如下
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