windows之家1.win 10 的系统 很卡 怎么办
一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。
二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。
三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 “%temp%”—确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序，开始-运行-msconfig---启动 ，除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定磁盘--分析--碎片整理。
7、减轻内存负担，打开的程序不可太多。如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序，要随时关闭不用的程序和窗口。
四、升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
五、加大物理内存、现在内存一般最少都2G了。
六、合理设置虚拟内存。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是：右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用，在一台电脑中，在一个分区设置虚拟内存就够用了，不必在多个分区设置。
七、用优化大师、360或超级兔子等优化电脑。
2.如何解决Windows10卡顿呢?
打开任务管理器，查看处理器和磁盘的占用波动，功夫不负有心人啊，终于抓到了一个！这个捣乱的家伙就是Windows自带的恶意软件删除工具（存放路径C:\Windows\System32\MRT。
exe），具有一定的恶意软件清理能力，但不知为何没有作为Windows安全中心的组件之一，而且还会不定期启动扫描磁盘，Windows Update更新也有它的身影，电脑不卡就出鬼了！想让彻底避免MRT打扰到我们，并停止接受和它有关的更新内容，直接删除文件是不行的，接下来，你们懂得，要祭出什么手法了！Win+R之后输入regedit进入注册表编辑器，定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft新建名为MRT的项，之后在右侧新建名为DontOfferThroughWUAU的DWORD(32位)值，将数值数据改为1。 重新启动电脑后，Windows Update就不会再出现和它有关的更新推送了。
现在，以管理员模式运行命令提示符，输入wusa /uninstall /kb:890830 /quiet /norestart命令，安全将它从Windows系统组件中剥离并卸载。
3.怎么解决Win10系统出现的速度慢以及卡顿等问题呢?
1、关闭WindowsSearch会在后台偷偷查户口服务WindowsSearch禁用。
控制面板–管理工具–服务-WindowsSearch禁用，但windowsfirewall(windows防火墙服务)千万不能停用。可在控制面板里面的防火墙的高级设置里面的属性把域配置文件、专用配置文件、公用配置文件的状态改成关闭，这样就可以在不禁用防火墙服务的情况下关闭防火墙。
2、禁用会全盘扫描下系统，容易导致Win10打开文件夹会卡顿，建议禁用关闭掉。具体方法是进入控制面板WindowsDefender设置》实施保护去掉勾和管理员，启用WindowsDefender去掉勾。
服务禁用。控制面板–WindowsDefender–设置–实施保护-去掉勾和管理员–启用WindowsDefender–去掉勾。
控制面板–管理工具–服务-禁用。
4.win10卡顿怎么办 win10卡顿解决方法
你好，关于WIN10卡顿，我主要从一下几个方面来介绍处理方法：
1、升级电脑硬件配置
2、关闭一些当前不用的应用
3、关闭占用CPU和内存的进程
4、对电脑杀毒处理
5、增加C盘空间设置虚拟内存
6、对电脑设置关闭一些效果等等
当然导致Windows10系统运行慢，或者卡顿的原因是多方面的，这里介绍的内容，仅供大家参考。
一、升级电脑的硬件配置
导致电脑运行速度变慢的原因，有可能是你电脑的配置本身比较低，这时候如果你安装了Windows10以后，速度很慢很慢，说明电脑配置太低，Windows10系统给我们推荐了最低配置要求，你又不想更换硬件的话，建议还是退回原来的XP系统或者win7系统，有时候适当增加内存条也是一个方法。如果电脑内存只有1G大小，以及处理器落后，不建议使用windows10系统，否则也是折磨。
二、关闭一些电脑自动运行的程序
很多朋友电脑上安装了很多的软件，并且很多软件都会开机自动运行，所以电脑的任务栏上会默认运行很多程序，如果当前不使用的话，可以在任务栏上程序图标上点击鼠标右键，退出当前不使用的程序。这样可以适当提高当前系统速度。
当然如果每次都这样退出，现在不方便，我们可以关闭一些开机不需要自动启动的程序，大家可以按下键盘的“Ctrl+alt+delete"打开任务管理器，任务管理器界面中选择启动，这里我们将一些不需要开机启动的项目关闭或禁用。
如果电脑运行卡顿，这里我们可以查看进程中当前占用CPU、内存的应用程序关闭。结束当前非常占用内存的程序，这样可以缓解电脑出现的卡顿问题。
三、清理电脑系统垃圾
当然自己电脑运行一段时间后，电脑中会产生很多的垃圾文件，这时候我们可以使用一些工具清除电脑的垃圾。比如360安全卫士，百度卫士等工具。如果电脑安装有360安全卫士，可以打开，然后点击界面上的电脑清理选项。
然后这里我们选择清理的类别，接下来，我们点击一键扫描按钮开始。
扫描以后，我们点击右上方的一键清理按钮，清理扫描到的系统垃圾文件。
当然我们不想手动清理的话，这里我们可以点击下方的自动清理按钮。
打开自动清理，设置好自动清理的时间以及清理的内容，点击确定。
当然这里我们还可以点击主界面的优化加速按钮，打开进入，如图所示，对电脑进行扫描然后进行优化加速，操作非常简单，大家点击操作即可。
四、对电脑进行一些设置操作
【调整为最佳性能】桌面的此电脑图标上，点击鼠标右键，然后选择属性打开。
如果你电脑配置低的话，这里选择左侧高级系统设置选项打开。
系统属性窗口中，高级，性能，设置打开，如图所示，调整为最佳性能。这样虽然丢掉了一些win10酷炫的效果，但是这样可以明显的提升电脑的运行速度。
当然也可以将使开始菜单，任务栏和操作中心透明关闭，桌面点击右键个性化。
个性化窗口中，选择颜色，然后右边使开始菜单，任务栏和操作中心透明关闭。
五、增加C盘空间以及增加虚拟内存
这里小编要给大家介绍的是，有些朋友由于C盘空间过于小，这样升级了Windows10系统以后，我们的C盘空间几乎占满了，这样电脑的速度肯定会很慢，就算电脑配置高，也是很影响速度的，这时候我们可以增加C盘空间。
所以这里建议大家，一些应用程序不要安装到系统盘，安装到其他磁盘即可，大家可以将C盘安装的一些软件卸载，然后重新安装，尤其是一些经常不用的大软件，我们可以进行卸载不要安装，这样电脑也可以维持比较好的速度。
六、查杀电脑病毒，排除电脑病毒影响
有时候电脑出现卡顿的情况可能是电脑中毒导致，这时候可以用杀毒软件杀毒。
查看是否安装了非官方原版的驱动
我们的电脑上会安装很多设备的驱动程序，如果你安装了一些设备的驱动出现这个问题，可以卸载原来的设备驱动，然后官网下载安装最新设备驱动。
以上就是win10运行速度慢的几种原因以及相应的解决方法，操作很简单，大家学会了吗？希望能对大家有所帮助！
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