windows之家1.笔记本护眼模式怎么开win10
1、点击“开始”，在开始菜单中，点击设置图标。
2、在接下来打开的设置窗口中，点击第一个设置入口图标“系统”，进入系统设置界面。 3、在系统设置界面里，默认显示第一个设置项目：显示。
在窗口右侧的详细设置区域，有一个“夜灯”的开关，默认保持“开”的状态。 4、点击夜灯开关下方的“夜灯设置”链接按钮，可以进入夜灯设置界面。
点击“立即启用”按钮，可以看到屏幕立即变成昏黄的颜色，这种配色下，蓝光更少，可以让眼睛不至于过度疲劳。 5、点击打开上一步骤图中最下面的“安排夜灯”开关，可以看到更详细的夜灯设置。
比如，直接点击“日落到日出”，Windows 10 将会根据用户当前所在位置的日落日出时间，自动为用户设定好夜灯的开关时间。 6、也可以点击“设置小时”，手动确定夜灯的开关时间。
这种方式更便于用户自由确定何时开关屏幕“夜灯”功能。
2.如何设置电脑护眼呢?
首先介绍下在XP系统中电脑护眼的更改方法 1、第一种方法：在桌面上右击鼠标，弹出菜单后选择属性，然后依次为外观-高级→？项目选择窗口→？颜色1(L)然后对颜色进行修改，选择其它色调将其更改为85；饱和度为123；其亮度为205，然后将其添加到自定义颜色，然后点击“确定”就可以了。
2、第二种方法：也是同样的道理，在【桌面】上右击，然后依次选择？【属性】→【外观】→【高级】，接下来在项目选择菜单下，选择【菜单】→？【颜色1(L)】→【选择（其它】选项，将其色调更改为：85；它的饱和度改为123；亮度改为205，更改后将其添加到自定义颜色中，然后点击确定键。 在win7旗舰版系统下的更改方法 对程序背景的更改方法：首先在桌面上右击鼠标选择“属性”，然后点击“外观”选项，在其选项下选择“高级”项，接下来在“项目”选项的下拉菜单中选择“窗口”项，接下来就在它的右侧下拉菜单中选择“颜色”选项，之后选择“其它”项，然后将其“色调”设置为为85，将“饱和度”设置为90，“亮度”？设置为205，？设置好之后单击“添加到自定义颜色”中，按“确定”就可以了。
这样设置完之后其程序的背景就由原先的白色更改为淡绿色了。 在WIN7的版本是家庭版的时候对其更改的方法： 首先在电脑上打开控制面板，然后依次选择外观-显示-更改配色方案-高级，然后在“项目”下的下拉菜单中选择“窗口”选项，接下来在点击它右侧的下拉菜单中的“颜色”选项，然后点击它下方的“其它”选项，然后将其“色调”设置为85，它的“饱和度”设置为90，“亮度”设为205。
然后将其添加到自定义颜色中，然后按“确定”就可以了。
3.电脑窗口设置
长期面对电脑工作，眼睛干涩，而且视线容易模糊，现在有这样一个简单的办法，帮助你保睛：把白皑皑的窗口变成柔和的绿豆沙色。
方法是：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。然后单击[添加到自定义颜色]-确定。
一路确定。 如何调整网页指定的颜色：你要先进行设置，打开浏览器，点 击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。
点确定退出。OK！现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。
这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。 端正姿势保睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。
还有哪些电脑护眼法？ 1。室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。
2。将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。
3。每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。
每在显示器前工作一小时，要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的远处物体更好。
4。某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。
5。电脑摆放面前50~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。
长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从而不疲劳地浏览屏幕。 。
4.如何设置电脑屏幕护眼?
方法是：桌面-右键-属性-外观-高级-项目-窗口-颜色-其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。
然后单击[添加到自定义颜色]-确定。
一路确定。
如何调整网页指定的颜色：你要先进行设置，打开浏览器，点 击“工具”，点“INTERNET”选项，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”。 点确定退出。
OK！现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应，但确实对我们的眼睛有好处，大家不妨试一下。
端正姿势保睛，它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。 还有哪些电脑护眼法？ 1。
室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。 2。
将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。 3。
每注视显示器一两分钟，就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时，要休息10~15分钟。
休息的含义是远望6米以外物体，尤其不断运动的远处物体更好。 4。
某些色彩鲜艳的水果，如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。 5。
电脑摆放面前50~75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。 长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子，从而不疲劳地浏览屏幕。
（赠人玫瑰，手留余香。 如若，您对我的答复满意，请选择“对我有用”，谢谢您的采纳。）
5.window10护眼模式怎么调
1、调出运行菜单。右击开始键选择运行，或者同时按下键盘上的WIN+R打开运行框，输入 regedit 回车转到注册表编辑器。
2、选择第二项 HKEY_CURRENT_USER 点击进入。进入后点击 Control Panel 进入。
3、在Control Panel 文件夹中找到 Colors 文件夹后点击，在 Colors 中找到 window，点击。将你准备设置的护眼绿参数填写后并确定。
4、在开始菜单栏那里找到重启选项，立即重启电脑。
5、重启电脑后发现之前的设置已经生效了，这是打开办公软件后的视觉效果。
6.笔记本电脑显示屏亮度调到什么程度最合适最护眼
电脑屏幕调节亮度方法：1.桌面空隙处左击鼠标，按ctrl+X键可以调节电脑屏幕亮度2.windows7系统：开始---控制面板----点击"系统和安全"，点击"电源选项"拖动滚动条调节屏幕亮度windowsXP系统：打开我的电脑----控制面板---选择硬件和声音----在电源选项，可以调整屏幕亮度3.用显示器上的按键调节亮度。
4.建议下载腾讯电脑管家。打开腾讯电脑管家-----工具箱-----健康小助手----打开护眼配色这样可以调节你电脑屏幕亮度的同时，还可以保护眼睛。
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