windows之家1.win10系统屏幕亮度调节多少合适
白天调到50左右，我一般不超过60。晚上调到亮度30-40，晚上要开灯哦。如果不开灯使用本本会很刺眼的，这样伤害更大。开始会不习惯，时间长一点就好。对比度70-80之间。我个人感觉70左右就可以。不过还需要看你的使用环境和眼睛的舒适度。
建议不要把笔记本电脑的屏幕亮度调到最亮，以免对自己的眼睛造成伤害，而且还对自己的皮肤和脸起到有辐射的危险。另外屏幕调到最亮，会减少屏幕的使用寿命。还有的就是，上网后，不管是笔记本电脑也好、台试机也好。都要用水洗洗自己的脸和皮肤。这样能有效降低辐射对自己的影响。
2.win10电脑的亮度调到多少合适
Win10调节屏幕亮度： 1、点击Win10系统左下角的开始菜单，在点击弹出菜单上的电脑设置。
2、在电脑设置对话框的左上角可以看到“。”图标，如下图所示。
3、点击后弹出下拉菜单，再点击下拉菜单上的设置，如下图所示。
4、点击后，在右下角可以看到亮度，点击亮度就可以设置了，如下图所示。
5、点击亮度后，调节活动块就可以调节Win10屏幕亮度了，如下图所示。
6、有的电脑上可以使用快捷键进行Win10系统屏幕亮度调节。
3.win10电脑的亮度调到多少合适
Win10调节屏幕亮度： 1、点击Win10系统左下角的开始菜单，在点击弹出菜单上的电脑设置。
2、在电脑设置对话框的左上角可以看到“。”图标，如下图所示。
3、点击后弹出下拉菜单，再点击下拉菜单上的设置，如下图所示。
4、点击后，在右下角可以看到亮度，点击亮度就可以设置了，如下图所示。
5、点击亮度后，调节活动块就可以调节Win10屏幕亮度了，如下图所示。
6、有的电脑上可以使用快捷键进行Win10系统屏幕亮度调节。
4.win10系统屏幕亮度调节多少合适
白天调到50左右，我一般不超过60。晚上调到亮度30-40，晚上要开灯哦。如果不开灯使用本本会很刺眼的，这样伤害更大。开始会不习惯，时间长一点就好。对比度70-80之间。我个人感觉70左右就可以。不过还需要看你的使用环境和眼睛的舒适度。
建议不要把笔记本电脑的屏幕亮度调到最亮，以免对自己的眼睛造成伤害，而且还对自己的皮肤和脸起到有辐射的危险。另外屏幕调到最亮，会减少屏幕的使用寿命。还有的就是，上网后，不管是笔记本电脑也好、台试机也好。都要用水洗洗自己的脸和皮肤。这样能有效降低辐射对自己的影响。
5.win10对比度和亮度调多少合适
1首先，在win10系统桌面上右击，点击“个性化”
2在出现的win10系统“个性化”窗口，单击左下角的“显示”
3在出现的win10系统“显示”窗口，单击左边的“调整亮度”
4在出现的win10系统“电源选项”窗口，拉动下方的“屏幕亮度”调节按钮。任意调节屏幕亮度。
二、笔记本显示器调节屏幕亮度
笔记本调节屏幕亮度还可以利用自身的键盘调节。多数笔记本是按下Fn键+调节亮度的功能键（在键盘上会有示意，包含调亮和调暗两个键）。比如，我的笔记本是Fn+F5键，是调亮屏幕亮度；Fn+F4键，是调暗屏幕亮度。
三、台式机显示器调节屏幕亮度
台式机显示器都带有亮度调节的按钮和选项。在液晶显示器下方一般有明显的调节方法。而且，这里不仅能调节亮度，对比度，白平衡，也能够调节。
6.win10如何调节电脑亮度最好
Win10系统如何调节电脑屏幕亮度？
步骤：此方法仅适用于internet处理集成显卡的用户
1、在Win10左下角开始菜单上单击右键，选择“控制面板”；
2、将控制面板查看方式修改为“类别”，点击【调节屏幕分辨率】；
3、点击右下角的“高级设置”；
4、在选卡上点击“英特尔R 核芯显卡控制面板”，然后点击“图形属性”；
5、点击【显示器】；
6、点击左侧的【颜色设置】，在右侧就可以看到“亮度”调节栏通过左右移动来调节屏幕暗、亮。
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