windows之家1.Win10电脑屏保怎么设置
在Win10系统桌面的空白处右键，点击弹出菜单的个性化，如下图所示。
点击在个性化窗口右下方的屏幕保护程序，如下图所示。
点击屏幕保护程序后，弹出屏幕保护程序设置对话框，这里可以看到Win10默认的屏幕保护程序是无，如下图所示。
选择自己喜欢的屏幕保护程序，也可以自己下载屏保程序。设置好屏保后，可以先预览一下看看效果，选择等待时间。如下图所示。
屏保程序选择的是3D文字时，可以点击旁边的设置按钮对屏保程序进行相关的设置。如下图所示。
其他屏保程序就不可以进行设置了，如下图所示。
气泡的屏保效果，如下图所示。
2.桌面壁纸用什么颜色最好?保护眼睛?如题! 爱问
换壁纸对眼睛也没什么关系，毕竟你不可能开着电脑老看着壁纸。
换了壁纸可能会对眼睛有一定的保护作用，可那是有限的（个人看法）。 看看以下的资料你就知道该如何保护眼睛了： 随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。
根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。 所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友，一旦发现眼睛有异常现象，请尽早找眼科医师诊断治疗。
除了找医师诊断治疗外，调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法！ 怎样避免眼疲劳？ 美国职业安全和健康管理中心（OSHA）提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳： 1。将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处。
2。使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平。
3。使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化。
4。减少灯光的反射和闪耀。
5。持终端屏幕干净无尘。
6。有规律地安排休息，避免眼疲劳。
7。通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥。
8。保持终端屏幕良好聚焦。
9。到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜。
缓解眼部疲劳妙方三则 1。黑豆核桃冲牛奶： 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。
将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。 核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。
取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。 黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。
2。枸杞桑葚粥： 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。
将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。
视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 3。
菊花茶： 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。 除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。 其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 中文博客互踩 中文博客群 网络奇兵 正确使用计算机的8则 1。
不要将计算机摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光。 2。
计算机屏幕要比眼睛来的低 3。计算机屏幕和眼睛距离60公分 4。
使用计算机专用的文件架放要处理的文件 5。每看计算机一小时眼睛要休息5分钟（如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息） 6。
多眨眼睛 7。在桌上摆一杯水增加周边湿度 8。
双手摩擦敷在闭着的眼睛外 另加10则： 一 光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
三 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 四 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
五 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。 六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七 睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。 八 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。 十 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
眼睛的食补 我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作。 但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素，使得眼睛产生提早老化、眼睛过干而疲劳酸涩、眼球最外层组织受损、视神经传导迟缓等问题，除了透过眼科医师的诊疗及执行正确使用计算机的8****则外，其实补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的。
1。眼睛疲劳的食补 眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性，此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题。
2。视线模糊的食补 大。
3.电脑怎么换壁纸windows10
一、Win10自带壁纸设置方法
1、首先在在Win10电脑桌面空白处右键，随后选择“个性化”，：
2、进入Win10个性化设置后，点击左侧的“桌面”进入壁纸设置，
3、最后在系统自带的几张壁纸当中选择一种，我们还可以进行契合度选择设置，以及背景是以图片，纯色还是幻灯片放映形抄式存在，
二、将下载的壁纸设置为Win10桌面壁纸方法
1、首先自己去网上找一张自己喜欢的桌面壁纸，当然下载不是盲目的，需要符合自己电脑分辨率大小的壁纸，比如小编笔记本电脑分辨率为1366*768，那zhidao么最佳就是下载这个尺寸的壁纸图片即可。
2、下载准备好图片之后，我们只需在下载好的图片上右键，最后选择【设置为桌面背景】即可，
4.win10系统桌面怎么点了都没反应
方案一：重启“Windows资源管理器”。
直接按键盘组合键“Ctrl+Alt+Del”打开“任务管理器”，切换到“进程”选项卡，选中“Windows资源管理器”项，点击“重新启动”按钮。待”Windows资源管理器“重启完成后，再尝试右击任务栏。
方案二：重新“部署操作进程”。
点击桌面左下角的“Cortana”语音搜索框，输入“PowerShell”，并从搜索结果中找到如图所示的工具并右击，从其右键菜单中选择“以管理员身份运行”项。
5.win10设置桌面背景
具体方法如下：
1、我们更新系统以后，win10默认的桌面壁纸是一张蓝色背景的图片，然后这个背景并不是太美观，所以我们可以更换一张；
2、但是很多人找不到系统自带的壁纸在哪里，这个时候我们返回到电脑桌面，然后在空白处点击鼠标右键，然后选择其中的"个性化"；
3、然后就会切换至"设置"界面，我们可以看到在该页面的最上面一个是"背景"，也就是大家在苦苦寻觅的壁纸了；
4、该选项对应的右侧栏，我们能够看到"选择图片"，这里面就是系统自带的几幅图纸，点击选择以后，就可以将其设置成桌面背景了，如图；此外还可以调整壁纸和桌面的切合度；
5、当然了系统自带的远远是不够的，这个时候我们可以将网络上的图片下载到电脑，然后在刚才的设置页面了找到"浏览"这一项，然后就可以选择电脑硬盘里的任何一张图片作为壁纸了；
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