windows之家1.win10开机显示选择一个选项
您好，建议您首先升级杀毒软件，查杀电脑病毒，并清理注册表和垃圾。
在没有病毒的情况下：1、首先，出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。
5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如下图所示，在恢复与配置个人设置时，不能进行断电操作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法6、如不想让电脑通过此方法恢复，可通过更换cpu与系统分区进行完成，不过，第六种方式仅适合电脑资深人士使用。
2.win10开机显示选择一个选项
您好，建议您首先升级杀毒软件，查杀电脑病毒，并清理注册表和垃圾。在没有病毒的情况下：
1、首先，出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。
5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如下图所示，在恢复与配置个人设置时，不能进行断电操作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。
win10系统频繁出现“选择一个选项”界面的解决方法
6、如不想让电脑通过此方法恢复，可通过更换cpu与系统分区进行完成，不过，第六种方式仅适合电脑资深人士使用。
3.Win10重置此电脑的选项怎样选择,你选对了吗
1.重置此电脑
作用：把Windows 10系统全自动的重新安装一次，可以选择是否保留现有的软件，应用和资料。
2.回退到以前的版本（在疑难解答的高级选项中）
是指通过“升级”方式，安装win10的，可以直接回到升级前的系统。比如从Win7升级到win10的，回退到 Win7.（会保留原有系统的所有软件应用和资料）
您可以自行选择是尝试重新安装一次win10来解决现在的故障，或者放弃Win10返回原来的系统。
4.win10重置次电脑有两个选项是仅删除我的文件和删除文件并清理驱动
win10重置电脑显示两个选项是仅删除我的文件和删除文件并清理驱动器的解决步骤如下：
需要工具：电脑
1、首先，在"开始"上左键单击。
2、然后在"开始 的设置图标"上左键单击，打开电脑设置。
3、依次，在"更新和安全 "上左键单击。
4、依次，在"恢复 "上左键单击。
5、在"开始重置这台电脑"上左键单击。
6、在"删除所有内容 "上左键单击。选择删除所有内容，删除个人文件，应用和设置。
7、在"这可能需要数小时，但会使他人不能轻易地恢复你的已删除文件。如果你要回收该电脑，请使用此选项上左键单击。删除文件并清理驱动器，这可能需要数小时，但会使他人不能轻易地恢复你的已删除文件。如果你要回收该电脑，请使用此选项。
8、在"下一步"上左键单击会出现提示，警告！此电脑最近升级到 Windows 10，如果重置此电脑，你将无法撤销升级并且后退到以前的 Windows 版本。
9、然后在"重置"上左键单击。准备就绪，可以初始化这台电脑。重置将会删除，此电脑上的所有个人文件和用户账户，所有应用和程序，然后电脑将重启。
5.重装系统后出现选择一个选项
Win10系统更新后出现选择一个选项是设置错误造成的，解决方法为：1、右击“开始”菜单单击选择“运行”。
2、在运行界面输入services.msc，点击“确定”。3、在打开的服务界面，右侧找到Windows update，右击选择“属性”。
4、在打开界面，将启动类型改为“禁用”，点击“确定”。5、打开“此电脑”点击C盘，选择点击windows、SoftwareDistribution如图所示。
6、在打开的文件界面，删除datastore和和Download文件夹下的所有文件就可以了。
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